Maggio – Giugno: corso di yoga alla Stecca per i soci N9!

maggio 9, 2017 in Corsi

Corso yoga Nuvolanove per soci

Descrizione:

Nelle nostre lezioni di Kundalini Yoga sperimenteremo una disciplina particolarmente efficace nello stimolare la creatività e l’intelligenza intuitiva. Uno Yoga specifico per aumentare  la flessibilità, la resilienza, la concentrazione e l’uso efficiente della propria energia; tutte caratteristiche essenziali per vivere nel mondo in modo ATTIVO e CREATIVO.

Grazie a un’intensa stimolazione del fisico con la pratica delle asana ed esercizi anche molto dinamici, l’attenzione al respiro e l’utilizzo della voce attraverso la recitazione di mantra, svilupperemo maggiore consapevolezza nel qui e ora, come base per una rinnovata scelta consapevole dei propri valori di vita.

Concluderemo ogni lezione con un momento per conoscerci meglio e per prepararci alla lezione successiva. Il corso è rivolto a tutti.

Calendario:

venerdì 19 maggio (prima lezione di prova gratuita); venerdì 26 maggio; giovedì 1 giugno; venerdì 16 giugno; venerdì 23 giugno; venerdì 30 giugno.

Costo:

10 Euro a lezione  (min. prenotazione 4 lezioni)


Per prenotazioni: info@nuvolanove.it
E’ RICHIESTA LA TESSERA ASSOCIATIVA (10 Euro)