Conosci te stesso, la formazione tra le nuvole

febbraio 23, 2016 in Corsi, Laboratori

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Per il 2016 Nuvolanove è partner di Piano C per le attività di formazione di “Piano C School”, e per le attività di comunicazione del programma di reinserimento lavorativo C to Work.
I programmi C to Work mirano a consolidare la propria identità professionale attraverso attività di formazione, network e visibilità. In questo ambito Nuvolanove accompagna le c-workers proponendo un percorso individuale di auto-ascolto volto a migliorare la percezione del sé e l’autostima, e delle sessioni collettive di teambuilding. Attraverso tecniche teatrali e di meditazione, la trainer di Nuvolanove accompagna le workers ad acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni, delle reazioni e delle relazioni. Il corso ha la finalità di favorire la capacità di auto-ascolto per sostenere la crescita e l’affermazione sul lavoro.

Parte del percorso a cura di Nuvolanove per le c-worker di Piano C prevede inoltre l’elaborazione di uno spot video per dare visibilità alle metodologie e alle energie in campo di C to Work.  Ad esempio a febbraio le workers hanno visitato gli studi di QVC -Italia che sarà partner di progetto.

 

Non solo parole, l’arte di parlare in pubblico

febbraio 18, 2016 in Corsi, Eventi

Public speakingPer il primo semestre 2016, Nuvolanove è partner di Piano C per le attività di formazione di “Piano C School” e per le attività di comunicazione del programma di reinserimento lavorativo C to Work.

All’interno di Piano C School , una vera e propria scuola della durata di tre mesi, Nuvolanove ha curato le lezioni di “Public Speaking, ovvero l’arte del parlare in pubblico”. I corsi, rivolti a dipendenti, imprenditrici, libere professioniste, studentesse, donne in cerca di un lavoro, mirano ad approfondire le competenze fondamentali per la crescita e l’affermazione professionale.

Condotto da Lucilla Tempesti, il corso di publick speaking si propone di facilitare l’esposizione in pubblico attraverso tecniche di respirazione e articolazione ispirate al mondo del teatro. Il minicorso consente di sviluppare l’autoconsapevolezza del linguaggio non verbale e padroneggiare così il racconto del corpo, il tono della voce e lo sguardo per acquisire padronanza nell’esposizione in pubblico.

Il primo giorno, attraverso la videoregistrazione di presentazione di ogni partecipante, si analizzano ritmi, sguardi e la presentazione dei contenuti. In seguito ci si concentra sulla respirazione diaframmatica, il controllo dell’emissione, il tono e il ritmo della voce. E infine si conclude con improvvisazioni per imparare a riconoscere e gestire le nostre emozioni.

Il secondo giorno si apre con l’apprendimento di esercizi di rilassamento consigliati prima di una presentazione in pubblico e divertenti esercizi di articolazione. Le partecipanti poi si mettono in gioco in un’attività di gruppo in cui si dedicano a una presentazione che viene commentata insieme al gruppo. Infine, per imparare a gestire gli imprevisti che possono capitare durante una presentazione in pubblico, la classe si destreggia in un gioco di ruolo.